Skuteczna dieta to zbilansowana diet
Skuteczna dieta to zbilansowana dieta
Diety nie działają?Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego tak naprawdę diety eliminacyjne nie działają, a już na pewno nie działają w długim terminie?
Spośród prawie wszystkich osób mających mniejszy, lub większy problem z własną wagą (odchudzaniem), cześć z nas odpuszcza problem i pozwala wadze, żeby taka była. Część żyje stosując w kółko przeróżne diety, "przepisy na odchudzanie" oferujące "zdrowe, szybkie i skuteczne" odchudzanie. Niewielu z nas należy do osób, które wiedzą, że powinny uważać na to, co jedzą i mają na to swój indywidualny skuteczny sposób, który realizują całe życie i w efekcie są po prostu szczupli. Większość z nas tylko o tym marzy…
Sposób na życie bez restrykcyjnej diety i bez efektu jo-jo. Czy to możliwe? Czy można jeść NAPRAWDĘ wszystko i chudnąć? Poznaj nasz przepis na skuteczne odchudzanie!Co robimy inaczej w Klubie Równowagi?
Myślałeś, że najlepsze na odchudzanie jest ścisła dieta? W Klubie Równowagi stosujemy Metodę Równowagi, w której nie ma żadnego produktu zakazanego. Nawet chipsy z piwem, czy wizyta w barze fast food nie są złamaniem zasad. Nie ma problemu z nie myśleniem o różowym słoniu, bo tego słonia po prostu nie ma. Dzięki temu wszystkie produkty żywnościowe są dozwolone, nie ma dobrego i złego jedzenia. Nie ma jedzenia, po którym powinnaś mieć wyrzuty sumienia...
Zmieniamy nawykiMetoda Równowagi to nie dieta. Tu, po zakończeniu programu masz wyrobione nowe, zdrowe nawyki, i dzięki temu nie wracasz do pierwotnej wagi. Szybkie i skuteczne odchudzanie!
Co na odchudzanie jest najlepsze? Dzięki nam nauczysz sie rozpoznawać własne nawyki, które są zgubne, a z których pewnie do tej pory nie zdawałeś sobie sprawy i stworzysz własną dietę. W łatwy sposób zmienisz je na korzystne dla Ciebie. Będzie to odkrywcze i zaskakująco skuteczne zdrowe odchudzanie. Czy jesteś typem podjadacza? Jesz tzw. fastfoody w biegu albo wręcz w samochodzie?